Qigong ist eine fernöstliche Methode, die das Wissen und die Fähigkeiten vermittelt, Qi (die Lebensenergie) aufzubauen, ins Fließen zu bringen und zu regulieren. Gong wird mit Arbeit, Fähigkeit, Kultivierung übersetzt, womit Qigong als ,Energiearbeit‘ oder ,Kultivierung der Lebensenergie‘ verstanden werden kann. Die Praxis des Qigong soll die Lebensenergie stärken, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Verfassung zu gelangen und somit das Leben zu verlängern.
KURSTERMIN
14.06.2024 – 05.07.2024
STEFAN DROKAN, geboren in München, ist staatlich geprüfter Trainer für Fitness, Instruktor für Haltungsprävention, Wanderführer, Lehrer für integratives/therapeutisches Qigong und Diplom-Lehrer für achtsamkeitsorientierte Persönlichkeitsarbeit. Er praktiziert Qigong und Meditation seit über 15 Jahren und ist Mitglied bei der IQTÖ. Als Trainer und Referent ist er im In- und Ausland tätig, liebt die Bewegung und ist viel in der Natur unterwegs.
Körper und Geist in Einklang zu bringen, bedeutet Ruhe und Harmonie. Bringe deine Energien zum Fließen und steigere dein Wohlbefinden weit über den Urlaub hinaus. Wir bieten dir trendige Fitnessprogramme und altehrwürdiges Yoga, moderne körperorientierte Lernmethoden und jahrtausendealte fernöstliche Techniken. Unsere Kursleiter·innen begleiten dich auf deinem Weg in dein Selbst. Seelische und körperliche Fitness zum Anfassen, Ausprobieren und Lernen. Vormittags und nachmittags eineinhalb bis zwei Stunden.
Der Pauschalpreis der Sommerakademie Griechenland beinhaltet die Teilnahmemöglichkeit an allen Kursen des jeweiligen Aufenthaltszeitraumes.
Du entscheidest erst vor Ort, an welchen Kursen du teilnehmen möchtest.